メンタル

歳を重ねるにしたがって避けて通れない、きちんと向き合わなければならない私のメンタル問題。 何が問題なのかというと、年々物事を前向きにとらえられず、些細なことに引っかかってネガティブなことばかり考えるようになっていること。 何かあるとずっとそ...